01344603369 - 09112820122

نوشته هایی با برچسب "برنج قهوه ای را چگونه بپزیم"

درمان یبوست با برنج قهوه ای

درمان یبوست با برنج قهوه ای

درمان یبوست با برنج قهوه ای

درمان یبوست با برنج قهوه ای : برنج قهوه ای همان برنج سفید است با این تفاوت که برنج قهو ه ای به همراه پوسته هایش عرضه می شود و برنج سفید پس از جداشدن از پوسته های خود طی مراحل گوناگون، عرضه می گردد.

به اعتقاد کارشناسان علوم تغذیه، جدا کردن برنج از پوسته های آن، عملی زیانبار است؛ یعنی بعد از آن نه تنها مواد مفیدی برای برنج باقی نمی ماند بلکه با خوردن آن تنها مقدار زیادی کربوهیدرات را وارد بدن خود می کنیم. علیرغم گفته های پیشین کارشناسان در خصوص مضر بودن سبوس برای روده ی بزرگ و و وجود احتمال خراشیدگی روده ی بزرگ با خوردن آن، این روز ها خواص بسیار زیاد آن برای بدن و به خصوص برای دستگاه گوارش به اثبات رسیده است.

یکی از بهترین خواص برنج قهوه ای مزیت های بی نظیر آن برای دستگاه گوارش است. دانشمندان بیان کرده اند که درمان یبوست با برنج قهوه ای میسر می شود و افراد می توانند به مرور زمان دستگاه گوراش خود را با خوردن آن تقویت نمایند.

ادامه مطلب…

چگونه برنج قهوه ای را به بهترین نحو بپزیم؟

چگونه برنج قهوه ای را به بهترین نحو بپزیم؟

بر اساس گفته های کارشناسان برنج سفید می تواند منجر به بروز عوارضی همچون چاقی در ناحیه ی پهلو، شکم و ران ها شود و از طرفی ما را به بیماری دیابت دچار نماید. کارشناسان می گویند که بهتر است به جای برنج سفید، از برنج قهوه ای استفاده کنیم زیرا برنج قهوه ای با خواصی که دارد از دسته ی غلات محسوب می شود و مزایای آن ها را نیز به همراه دارد. اما پختن برنج قهوه ای کمی درد سر دارد و عده ی زیادی از کدبانوها نمی دانند که چگونه باید آن را بپزند و برنجی خوش طعم تر و خوش خور تر را بر سر سفره بیاورند. ما در این مقاله کوشیده ایم تا به این سوال پاسخ دهیم که چگونه برنج قهوه ای را به بهترین نحو بپزیم؟ به این منظور تا پایان مقاله با ما همراه باشید. ادامه مطلب…

اگه میخواید کلی محتوای آموزنده و مفید رو از دست ندید همین حالا در کانال تلگرام ما عضو بشید

اگه میخواید دوستانتون رو به کانال ما دعوت کنید فقط کافیه شماره تلگرام و یا ای دی تلگرام دوستاتون رو در بخش زیر وارد کنید تا از اون ها دعوت بشه در کانال ما عضو بشن