01344603369 - 09112820122

نوشته هایی با برچسب "پیشگیری از سرطان با خوردن برنج سبوس دار"

پیشگیری از سرطان با مصرف برنج قهوه ای

پیشگیری از سرطان با مصرف برنج قهوه ای

برنج قهوه ای یکی از بهترین مواد مغذی برای بدن به حساب می آید. به گفته ی کارشناسان مصرف برنج سفید می تواند به مرور زمان سبب ایجاد چاقی به خصوص در ناحیه ی شکم و ران ها شود. متخصصان می گویند که برنج سفید حاوی کربوهیدارت فراوانی است. برنج سفید در میان خانواده های ایرانی از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار است و حد اقل ۴ وعده ی غذایی یک هفته ی خانواده های ایرانی را برنج تشکیل می دهد، از این رو میزان بالایی از کربوهیدرات وارد بدن آن ها می شود و آن ها را دچار مضرات ناشی از آن می کند. ضرر های برنج سفید و از طرف دیگر فواید بیشمار برنج قهوه ای سبب شده است که کارشناسان توصیه های زیادی برای مصرف آن داشته باشند. به گفته ی کارشناسان پیشگیری از سرطان با مصرف برنج قهوه ای میسر می گردد و افراد می توانند با مصرف آن ، خود را از مزیت های بی نظیر آن بهره مند سازند.

ادامه مطلب…

اگه میخواید کلی محتوای آموزنده و مفید رو از دست ندید همین حالا در کانال تلگرام ما عضو بشید

اگه میخواید دوستانتون رو به کانال ما دعوت کنید فقط کافیه شماره تلگرام و یا ای دی تلگرام دوستاتون رو در بخش زیر وارد کنید تا از اون ها دعوت بشه در کانال ما عضو بشن