01344603369 - 09112820122

نوشته هایی با برچسب "چر برنج ایرانی بخریم"

خرید برنج ایرانی

خرید برنج ایرانی

برنج یکی از رایج ترین غذاهایی است که هر روزه در سفره ی هر ایرانی قرار می گیرد و در طی هفته چند وعده ی نهار و شام را در بر می گیرد. همه ی ایرانی ها با خوردن برنج خو گرفته اند و از خوردن آن لذت می برند. به گونه ای که هر چند وعده یک بار باید این غذای خوشمزه را مصرف نمایند. ایرانی ها برنج را به انواع مختلفی می پزند. پخت برنج به صورت چلو می تواند مناسب خوردن آن به همراه انواع خورش ها و کباب ها شود. تنوع خورش ها و کباب ها سبب می شود که محدودیتی در خوردن این غذای لذیذ وجود نداشته باشد و به عبارتی خوردن آن تکراری نشود. از طرف دیگر برنج را می توان به صورت پلو و به همراه مواد گوناگونی همچون انواع حبوبات، انواع سبزیجات، انواع گوشت ها و … پخت. بنابر این می توان به راحتی تمام وعده های یک هفته را به برنج اختصاص داد بدون این که افراد خانواده احساس کنند که خوردن آن تکراری شده و لذت خود را از دست داده است. اما نکته ی قابل توجه این است که مصرف زیاد برنج این ضرورت را به وجود می آورد که به بهداشت برنج دقت کنیم و برنجی را مصرف کنیم که به سلامتی جسمی ما آسیبی نزند. از این رو باید توصیه ی کارشناسان تغذبه را در خصوص خرید برنج ایرانی و مصرف آن به جای برنج خارجی عملی نماییم.

ادامه مطلب…

اگه میخواید کلی محتوای آموزنده و مفید رو از دست ندید همین حالا در کانال تلگرام ما عضو بشید

اگه میخواید دوستانتون رو به کانال ما دعوت کنید فقط کافیه شماره تلگرام و یا ای دی تلگرام دوستاتون رو در بخش زیر وارد کنید تا از اون ها دعوت بشه در کانال ما عضو بشن